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¿Alguien sabe cómo eliminar la grasa abdominal?
5 respuestas
- Anónimohace 10 mesesRespuesta preferida
Olvida el azúcar. ...
Practica ejercicios aeróbicos. ...
Haz entrenamiento con pesas. ...
Bebe agua con limón. ...
Come comidas altas en fibra. ...
¡Adelante con el té verde! ...
Controla la ingesta de carbohidratos.
- ?Lv 7hace 10 meses
No tomando cosas que tengan grasa, tomar leche desnatada o semidesnatada, no tomar dulces y practicar un deporte que te guste o andar una hora al día como mínimo.
- hace 10 meses
Mucho cardio, osea sal a correr, cuando logres bajar la grasa que tienes acumulada, ahi si comienzas a hacer abdominales...
- Anónimohace 10 meses
haz abdominales