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¿Me pueden recomendar algunos ejercicios o tips para adelgazar la cara :(?

10 respuestas

Calificación
  • julio
    Lv 4
    hace 2 años

    Para adelgazar la cara, lo primero que se debe hacer es bajar de peso globalmente, como dicen las otras dos respuestas debes hacer ejercicios como correr trotar alzar pesos. En fin cuando ya hagas eso, para tonificar los músculos de la cara te recomiendo https://comoadelgazarlacara.com/ en ellos encontraras tips, ejercicios y más

  • hace 2 años

    te recomiendo la dieta del perucho

  • ?
    Lv 4
    hace 2 años

    La cara adelgaza cuando el resto del cuerpo lo hace, haz cardio como correr, andar en bicicleta o patinar

  • Anónimo
    hace 2 años

    Trotar y sino adelgaza es porque ya es así ʕ•ܫ•ʔ

  • Nose T
    Lv 7
    hace 2 años

    Imposible adegazar, de unasola parte del cuerpo

    Situ cara es redonda o tienes "mofletes" la unica forma de adelgazar la cara es adelgazar golobalmente Pero seguramente si adelgazas estaras delgada pero tu cara contianuara siendo redonda y con mofletes

    Existen trucos de maquillaje que ayudaran a que tu cara parezca mas alargada

  • Anónimo
    hace 2 años

    Una vez investigue y leí que tenías que hacer ejercicios faciales, ya sea mover la boca en o muchas veces, tipo abrir y cerrar y cosas asi

  • hace 2 años

    Comienza por comer más saludable. Incluye la avena en tu dieta y más fibra. Haz aeróbicos o trota cada mañana o durante la tarde. Esto puede ayudarte mucho.

  • ?
    Lv 6
    hace 2 años

    solo bajando de peso se puede lograr eso pero tampoco te excedas

  • ?
    Lv 4
    hace 2 años

    No comas nada o come menos, haz ejercicios para la cara y la papada

  • Anónimo
    hace 2 años

    No comas nada durante una semana y verás que tu cara adelgaza significativamente. Olvídate de hacer ejercicios, eso cansa mucho y da más hambre, por lo que el resultado final es contrario al que se persigue.

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