¿Que hago para el estreñimiento?

Question

Tengo estreñimiento muy fuerte, hace más o menos un mes sufrí lo mismo pero no tan fuerte, me duele demasiado el ano que parece que un negro de 1.90 me hubiese partido el culo, es broma, pero ahora sí enserio, que hago para esto? No quiero ir al médico

Anónimo · Answer

Semilla de psyllium, ciruelas pasas, papaya, cereales integrales, fibra, pero sobre todo beber mucha agua. Si no jamaaaaas tendrás éxito. También necesitas dejar a un lado toda la comida chatarra, eso estriñe demasiado. ¡Prueba una semana con lo que te digo y verás qué alivio!

? · Answer

Tomar yogures de fibra, bifidus. Comidas como verduras, coliflor, alcachofa, repollo... y todos los alimentos que produzcan gases, incluso los lácteos

Anónimo · Answer

ya intentaste cagar?????

leonar · Answer

espero y estos consejos te ayuden 
https://respuestasdehoy.top/que-es-bueno-para-el-estrenimiento/

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El estreñimiento puede causarte otros males, así que apunta y empieza mañana mismo. Necesitas tomar un chin.go de fibra, nada de naturistas ok? lo tuyo es serio y real. Come muchos esquites, PERO sin mayonesa, solo un poco de limón y sal, compra yougurt activia de preferencia de ciruela pasa puede ser para beber o del otro, compra ciruela pasa natural, come papaya en ayunas sola, jugos de ciruela pasa y busca en internet algún licuado de fruta para el estreñimiento y si puedes comprar en la farmacia senósidos, te tomas 2 pastillitas por la noche. No tomes leche ni café. tienes que comer mucha más fibra todo el día e incluirla definitivamente en tu comida diaria.

Bludgeoned · Answer

Toma pastillas de savila las venden en tiendas naturistas

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Toma un té de ciruela pasa.. es muy bueno :)

Anónimo · Answer

:V

¿Que hago para el estreñimiento?

8 respuestas