¿Cómo puedo encontrar un balance en mi relación?

Mi novio tiene un ritmo de trabajo muy acelerado, tiene demasiada energía para trabajar, quiere ayudar a todo el mundo y dedicarle a las personas todo el tiempo que sea necesario. Este verano trabajamos en dos campamentos, yo terminé extenuda, no tengo ni fuerzas físicas ni mentales para continuar, entonces él no se da cuenta que yo estoy sin fuerzas, harta de todo, y no para sus asuntos para dedicarme tiempo a mí, sus fuerzas son de otro planeta. Me molesta que quiera siempre ayudar a todo el ******* mundo. ¿Cómo podemos encontrar un balance? De verdad, muchas gracias por leerme.