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¿Que tipo de mal en el cerebro tendré alguna pista? doy maximo puntaje?
sufro desde mi infancia de ansiedad generalizada y ataques de panico que me llevan a la depresion y me ha discapacitado y me discapacita en trabajar y estudiar por los sintomas severos, estoy tomando sertralina 50mg recetado por un psiquiatra hace mas de un mes, y no me calma los sintomas por que sigo igual y peor y es dificil controlar esta enfermedad, pero haciendo ejercicios , saltos , respirar profundamente, saltar , correr, osea todo lo que implique transpiracion y respiracion fuerte y agitada me calman estos estados pero vuelvo al mismo estado de ansiedad.
tengo 25 años, toda mi vida he sufrido con esta basura en el cerebro, hago ejercicio y logro vencer a esta basura, trabajo contra la naturaleza de este sucio cuerpo y estudio y en esos momentos me siento NORMAL Y MUY BIEN, pero minutos despues vuelve el mismo estado de ansiedad, depresion, ganas de llorar como si algo quimico o neuronal o algun defecto en mi cerebro toda mi vida haya funcionado mal, me siento deprimido y ansioso aun tomando sertralina, duermo una pequea siesta de 5 a 10 minutos y me levanto y siento exageradamente un bienestar normal, el sueño corto logra liberarme de toda la suciedad de mi mente pero el pasar de las horas vuelvo al mismo estado,
creen que se trate de un defecto neurologico o cerebral que no se trata con sertralina, ni fluoxetina? y que se trate con otros tipos de medicamentos? que mal podria ser? demencia o que? suicidarme quisiera y desaparecer toda la mugre que me carcome siempre
3 respuestas
- ?Lv 7hace 3 años
Vivimos en un mundo que hay cosas más negativas que positivas, tenemos que librar una lucha constante para tener éxito. No hay victoria sin luchar. Si tenemos que librar una lucha, lógicamente necesitamos armas que sean eficientes, también la sabiduría para usarlos. Todo tiene dos lados, positivo y negativo. Por lo tanto, lo positivo es el lado negativo, y lo negativo es el lado positivo. Tenga en cuenta que el maestro en el aula, vive pasando problemas para los estudiantes! ¿Pero como? Quiere hacerles daño? No, pero ayudarlos. Pero la forma de ayudarles a traer problemas a ellos? Fácil, es que a medida que todo el asunto tiene dos lados, está usando el lado positivo de lo negativo. Los estudiantes también ven el lado positivo entre en línea con el maestro y así comienzan a hablar el mismo lenguaje que facilita el aprendizaje. Los estudiantes que ven el lado negativo, finalmente, llegar a la conclusión de que el profesor no enfrentarse a ellos. Pero como si el maestro es el mismo, así como el problema! La diferencia está en la manera de ver el mismo problema. Tenga en cuenta que el mundo también es dueño de pasar los problemas. Pero ¿cuál es la diferencia? El hecho de que no estamos en el aula o en el profesor? Las cosas siguen teniendo los dos lados, positivo y negativo. Entonces, ¿dónde está la diferencia? En la forma de verlos. Esto puede ser controlado, es decir, ese lado quiere verlo. Si ve el mundo como una extensión del salón de clases, será. Es posible que haya escuchado a alguien decir que el mundo es una escuela. Existe el problema del tamaño que cuenta, pero su tamaño en relación con ella. Si se mira desde abajo hacia arriba, se hace más y más grande. Si se mira de arriba a abajo se hará más pequeño! También es importante saber que el pensamiento positivo atrae el pensamiento positivo, así como el negativo atrae negativo. Cuando nos centramos en los pensamientos positivos tiene otra positiva, por lo que si nos centramos en los pensamientos negativos, vendrán otros negativos. El resultado positivo en mente, los negativos en la consternación. Cuando nos excitamos nuestros aumentos de la fuerza, pero desanimados nuestras fuerzas nos abandonan. Para entonces, la derrota propietario viene con los brazos abiertos a participar! Aflojar primo, un cobarde, sólo nos ataca cuando estamos en el peor. Pero ella no tiene la culpa. Era la misma gente que le estaba tomando el pelo con pensamientos negativos! Tenemos esta libertad de elección. Aún más complicidad qué valor de una persona es el tipo de problemas que puede resolver. Si sólo se pueda solucionar los problemas que la mayoría de direcciones, cualquiera que valoran, pero se puede resolver el problema de que la mayoría no puede, se hace una diferencia. Siempre huye de los problemas difíciles, sino que aprender a lidiar con ellos? Ahora en posesión de tales armas para poner en sus manos, ¿por qué no ver si funcionan? Si tiene dificultades para encontrar el lado positivo de su problem'm aquí para ayudarle. Más detalles josue.saulo@hotmail.com http://assuntosespirituaisavansados.blogspot.com.b...
- ?Lv 7hace 3 años
Haces ejercicio y te resuelve el problema por un tiempo, si te das cuenta mientras haces ejercicio dejas de pensar en determinadas cosas y eso es lo que te devuelve la paz. Pero cuando dejas de hacer ejercicio de nuevo vuelven los pensamientos que te hacen daño y con ellos la ansiedad y el pánico.
Si una persona se deja llevar por la tentación y trata de poner fin a su vida, después surge el pánico en esa persona pensando que puede volverle a ocurrir y que no va a poder evitar intentar poner fin a su vida, es decir, el pánico es un miedo a algo que depende de nosotros mismos pero que no podemos controlar. El pánico es una ayuda, mientras la mente sufre ese pánico no piensa en otras cosas que nos hacen daño. Si no existiese el pánico la persona estaría pensando cosas que le conducen finalmente a querer poner fin a su vida, el pánico sirve para que la mente tenga en el otro lado de la balanza las consecuencias de pensar mal, antes no tenía ningún problema para pensar lo que quería, ahora tiene presente que le puede volver a pasar el querer poner fin a su vida y ese miedo le ayuda a vencer aquellos pensamientos que le conducen a no poder evitar poner fin a su vida.
No se si me he explicado para que lo entiendas, el pánico no es el problema, son los pensamientos que tienes cuando no sientes pánico lo que si es un problema.
El verdadero problema de todos nosotros surge cuando no tenemos miedo a nada y tenemos algo que nos hace culpar, algo como el que nos guste hacer o tener alguna cosa pero que por algún motivo no podemos disfrutar y el no poderlo disfrutar nos hace culpar a alguien. El culpar es lo que atrae todo los males, cuando algo nos hace culpar vamos a atraer todo tipo de problemas y situaciones cuyo único objetivo es cortarnos aquello que nos hace culpar.
Te pongo un ejemplo, supongamos que me gusta la pesca y hago mis planes para que el fin de semana vaya a pescar, pero viene mi jefe y me dice que tengo que ir a trabajar el fin de semana, entonces si me siento mal indica que el que me guste pescar se un problema, por que al no poderlo satisfacer me hace sentir mal, ese malestar indica que estoy juzgando y probablemente culpo a mi jefe porque me impide satisfacer lo que la pesca me da.
Traslada eso a tu vida, analiza cuantas cosas tenías que te hacían disfrutar y cómo los acontecimientos te han hecho perder esos gustos, por que esas cosas te hacían culpar a otros cuando veías que eran un obstáculo para poderlas satisfacer, ese es el origen de todos los problemas que te han acontecido.
Aun hay cosas en ti que te hacen culpar, pero en el momento en el que culpas despiertas el pánico y la ansiedad, de forma automática tus pensamientos de culpa despiertan la ansiedad y el pánico. Para poder poner fin a esa situación hay que dejar de culpar.
Si alguien te ofende o no te da, no le culpes ni te culpes, pide perdón por esa persona como nos enseñó Jesús "perdónalo Padre porque no sabe lo que hace", entonces no culpas, no pierdes tu paz, no creas emociones y recuperas el control sobre tu voluntad, se irán la ansiedad y el pánico. No culpes, reza y pide perdón por quien te ofende o no te da y verás como sales de esa situación.
- hace 3 años
Mira no lei todo, pero pff eri weon sale, disfruta..fantasilandia que se yo como que te falta divertirte te preocupai por puras weas loko, lo que si lei bien al final ed que piensas en matarte, pero si te matas no puedes *****, comer lasaña pizza completo papas fritas entonces, niun brillo comprate un perro perro