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Me recomiendan ir al spinning diario ?
Hola, tengo 1 semana yendo a clases de spinning de lunes a sabado pero no se si haga daño porque evidentemente el instructor me dice ke sip, pero porke le conviene ke le pague (aunque no se me hace etico).
Ustedes que me recomiendan??
Gracias.
2 respuestas
- Anónimohace 1 décadaRespuesta preferida
No es malo, si quieres bajar de peso eso te podria ayudar, Pero solo con que comas bien te puede ayudar a la salud como relajacion, te recomiendo que aclares tus dudas con el instructor y no con yahoo respuestas ;)
- Anónimohace 1 década
Pues yo antes si iva casi todos los dias, solo descansaba un dia a la semana y la verdad si me ayudo mucho, me gustaba mucho... aw extraño mis clases :(