pueden decirme dnde estan l;as benedictinas, trapenses y cistercienses?

Creo que lo mejor, como te han sugerido, es que busques en el google u otro buscador sobre éstas órdenes contemplativas. En general todas son comunidades cuyo centro es Jesucristo por medio de la oración (litúrgica y personal), el trabajo, el estudio y la vida común, cada una con su peculiaridad personal.

De éstas órdenes no conozco mucho. Leí los escritos del hermano Rafael Arnáiz Barón (monje trapense beatificado) y me encantan. También existen otras órdenes contemplativas importantes como las Carmelitas (fundamentalmente las Descalzas, fundadas por Sta Teresa), las Clarisas y las Cartujas. En las dos primeras es más esencial la pobreza, la comunidad y la fraternidad. En las Cartujas se subraya el silencio y soledad.

En fin, mira a ver si en la web de tu diócesis vienen las comunidades contemplativas que tengas cerca y, sino, consulta en tu parroquia, porque lo mejor es conocerlas "al vivo". Cada Orden tiene su sello y espiritualidad particular, pero dentro de cada una es como en las familias: las hay con una mentalidad más abierta o menos, etc.

Strella ... es la tercera vez que preguntas lo mismo.

En internet puedes encontrar mucha información al respecto. Y ya bastante te he contestado. Es que por aquí se haría muy extenso.

Bueno, que tengas suerte con tu búsqueda ...